سلام خانوما من دو روزه پسرمو از شیر دارم میگیرم سینه ام خیلی سفت شده و دردناکه کسی تجربه ای داره راهنماییم کنه چیکارکنم آروم بشه؟مادرشوهرم گفت سوتین سفت ببندم که شیر برگرده ولی دارم اذیت میشم بیشتر

زیر آب ولرم داخل حموم ماساژ بده اصلا ندوش

ببین مامان جان منبکه تا دوسال هر دویچه رو شیر میدم راهنماییت مکنم الان دو روزه از شیر گرفتی شب ک تو خواب عمیق بود سینه آن رو بزار دهن بچه آن بزار بخوره. هم سفتی سینت خوب میشه هم بهش میگن شیر صبر بچه در آینده صبور میشه سعی کن هر دوتا رو بدی خالی کنه اگر نشد فردا شب اونیکی رو بده خالی کنه یا اینکه امشب از هر کدوم یخورده بخوره آروم بشم فردا مجدد هر دو رو بده
نترس اصلا یادش نمونه چون تو خواب هست و اینکه از فرداش شیرت خود. بخود خشک میشه من دوتا بچه ام رو همینطور گرفتم ن بچه اذیت شد ن خودم. فرداش ی سوره یس بخون و ب حضرت علی اصغر بده ثواب این مدت شیر دهی رو برای منم اگر راحت شدی و حالت خوب دعا کن

سوتین حتما ببند چون کمک میکنه بعد یه چیزی که برا خیلی جواب داد و یع راهکار خیلی قدیمی ولس پرکاربرده.. برگ کلم سبز بزار تو یخچال سرد که شد بزار رو سینه ت خیلی التهاب و درد و کم می‌کنه کمپرس سرد و دوش اب گرم هم خوبه و اگه تونستی خیلی خیلی کم ازش بدوش که دردت کمتر بشه قرص بورفن هم بخور برا التهاب و درد خوبه من فقط ۳ روز اذیت شدم

سلام عزیزم منم بچمو از شیر گرفتم سینه هام افتضاح سنگین شدن درد میکردن از کمپرس یخ و کیسه اب گرم استفاده کن و حتما بعد اینکه سینه هات سبک شدن با روغن بچه یا ..ماساژ بده که بعد ها برات مشکل نشه خدایی نکرده

هیچی با کف دستت حالت دایره بمال اصلا ندوش فقط اون سفتی هارو یکم نرم کن روغن بچه هم بزن که بتونی خوب ماساژ بدی هر روز همین کارو کن مال من تقریبا دو هفتس خیلی کمتر شده دردش

باید تدریجی میگرفتی عزیزم اصلا سینت درد نمیومد

بنظر من در حد خالی شدن نوک سینه و یذره سبک تر بشه بدوش
من همین کارو کردم