سلام دیشب خیلی درد داشتم شکمم سفت شده بودلگن وواژنم درد شدید همش احساس دستشویی داشتم تاصبح امروز رفتم پیش مامامعاینه کرد گفت دوسانتی ولی سربچه خیلی پایین نیست بنظرتون برم بیمارستان بستری میکنن یاهنوز وایستم؟

منم دیروز رفتم گفت دوسانتی برو دوساعت دیگع پیاده روی کن بیا
باز رفتم گفت دوسانتو نیمی
باز گفت دوساعت دیگع بیا دردام خیلی شدید شد بعد نیم ساعت رفتم دستشویی بعد گفت خیلی درد دارم گفت نهههه دوسانتی گفتم بیا حداقل معاینه کن🫤معاینم کرد گفت کی کیسه آبت ترکیده گفت نمیدونم😅گفتم چند سانتم گفت هفت هشت سانتی نیم ساعت بعد زایمان کردم🥺با کلی بخیهههههه🫤🥲

برو حمام دوش آب گرم بگیر
ماساژ هم خوبه
هم توی خونه راه برو اگه پله هم بالا پایین بری خوبه ولی دراز نکش بنظرم
نفس های منظم بکش اصلا استرس نداشته باش توکل به خدا زایمان خوبی داشته باشی 😍😍☺️☺️

میگفتی معاینه تحریکی کنه منم باهمین علائم دوسانت بودم رفتم معاینه تحریکی همینکه ازمطبش اومدم بیرون دردام شروشد شبش حمام رفتم بعدبلافاصله پیاده روی کردم تاصب درداموکشیدم 8صب بستری شدم 4سانت بودم توبیمارستان راه رفتم شد 6تاسرم وصل کردن وکیسه آب زدن شد 8سانت زایمان کردم

سعی کن امروز فردا پیاده روی پله زیاد بری مثلاً چهار ساعت پیاده روی 300تا پله بالا پایین برو ورزش کن سربچه بیاد پایین که واسه زایمان اذیت نشی اگه تا فرداشب درد نگرفت برو بستری شو