خانوما من بچم بریچه ( سرپا هستش) ، ورزش یا کار خاصی هست انجام بدم تا بچرخه؟ تا کی فرصت هست برای چرخیدن؟

تا 35 هفته و 4 روز بریج بود مال من تو یه هفته چرخید شد سفالیک

اره تو کلاسای ورزش بارداری یه سری حرکت میگن

۳۸ هفته
اره ورزش تاثیر داره
ماماها بلدن و تو کلاسای بارداری یاد میدن

ماله من تا هفته 35 بریج بود یهو چرخید

منم بریچم‌
اگ میخوای باید بری پیش ماما یا دکترت حرکت ورزشی بهت بگه

هنوز وقت داری تا موقع زایمان می‌چرخه

منم مثل شمام زیاد تاثیر نداره ورزش

خوش بحالت 😬😬😬 ارزوم بود بچم بریچ بشه