سلام
مکملات رو شروع کردی؟؟
اونا رو بخوری اشتهات بهتر میشه
منم دختر دارم
از اول بارداری که ۴ کیلو کم کردم هنوز به وزن قبل بارداری هم برنگشتم
منم همونم از اول نمیدونم چرا😐
من بخاطر اینکه زیاد وزن اضافه کردم رفتم مشاور تغذیه بهداشت خداروشکر فعلا کنترل شده
منم تا ماه شش اصلا اضاف نکردم ۵۸ بودم از شش به بعد یهو ده کیلو اضاف کردم😂انقد تو عید تنقلات خوردم فک میکنم دکترم که میگفت اشکال نداره
منم بدون هیچ گونه ویار و تهوع یه کیلو کم کردم تا الان
من رفتم تغذیه که کم کنم
منم اصلا وزن اضافه نکردم اول بارداری ۶۸ بودم با حالت تهوع های شدید تا ۱۶ هفته رسیدم به ۵۹ کیلو تازه میخواستم یکم بهتر شم شدم ۶۰ الان هفته ۲۰ تموم شدم همچنان رو ۶۰ موندم هنوز استفراغ دارم چند وقته درگیر سرفه هستم از شدت سرفه هم استفراغ میکنم
منم همینطورم ولی وزنم از قبل بالاس هنوزم وزن اضافه نکردم دکتر گفت وزن بچه خوبه مهم نیس خودت وزن نگیری ولی شما وزنت پایینه پیگیر شو
بهداشت دکتر تغذیه داره برو پرونده باز کن خودشون رایگان تغذیه ویزیتت میکنن
والا من خیلی اضافه ام کردم😏
از دکترت بپرس ببین میتونی ظهرها بعد از نهار یه قرص فاموتیدین بخوری ؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.