سلام خانم ها
کسای ک پلی کیستیک داشتن و باردار شدن بیان بگن چیکار کردن
9ماه اقدامم نتیجه ای نگرفتیم 🥹😭

سلام
اول از شوهرت مطمئن شو که سالمه.
بعد خودتم داروهای خوب بخور.
چون پلی کیستیک هستی.
کورکومین روزانه مصرف کن حداقل تا 3 ماه
کوکیوتن 100 بخور
اینوفولیک مصرف کن.
سطح قند رو حتما حتما چک کن.
تا جایی که میتونی شیرینی جات نخور که التهاب رو زیاد میکنه.
ویتامین د رو هم جدی بگیر، به نظرم اگه تو محدوده 30 هست، روزی 2 هزار تا 2 ماه بخور.
یه برنامه سالم 2 الی 3 ماهه داشته باش
در کنار اینا از دکتر بخواه لتروزول تجویز کنه.

وزنت رو بیار پایین قند و شکر رو حذف کن ، هرروز پیاده روی کن ، روزی یه ربع برقص ، شبا زود بخواب ، مکمل مثل اینو فولیک یا اکتوفول استفاده کن

امپول و قرص اینا باید مصرف کنی