خانما من کمکی رو کم کم شروع کردم سرلاک .فرنی دادم بعد پوره سیب زمینی و موز ب نظرتون چیا دیگه میتونم بدم اینم بگم که موز دیگه نمی‌دم چون ببخشید مدفوعش ی جوری بود رگ های سیاه رنگ بود داخلش

این کانال تو روبیکا هم ایده خیلی داره هم برنامه غذایی میده خیلی خوبه
@komaki_koudake_man

۱-پوره سیب خرما
۲-پوره موز خرما
۳-موز انبه
۴-انبه گلابی
۵-انبه سیب
۶-اووکادو موز
۷-اووکادو سیب گلابی
۸-اووکادو انبه
۹-کدو حلوایی سیب هویچ
۱۰-هویچ سیب آب (پخت ارد برنج بهشون اضافه کن بعد میکسشون کن)
۱۱-سیب گلابی هویچ(پخت ارد برنج یا نشاسته ذرت اضافه کن بعد میکس کن)
۱۲-سیب گلابی موز
۱۳-انبه خرما موز
۱۴-سیب خرما جو دوسر
۱۵-کدو سیب هویچ
۱۶-فرنی ارد برنج و خرما (اول ارد برنج با اب درست کن بعد پوره خرما بریز توش)
۱۷-جو دو سر با سیب و موز
۱۸-پوره نخود فرنگی (با اب بپزه بعد یا روغن یا شیر بهش اضافه کن)یا نخود با سیب زمینی نیم ساعت بپزه بعد میکسشون میکنی با روغن
۱۹-برنج نخود هویچ کدو سبز
۲۰-نخود فرنگی هویچ سیب زمینی



جو دو‌سرپرک با روغن تف بده اب بریز وقتی پخت سیب بریز ی خرما اضافه کن بذار بپزه بعدم میکس کن با موز انبه هم خوب میشه


برنج بذار خیس بخوره بعد بریز تو قابلمه تا له بشه بعد سیب ریز شده اصافه کن بذار اپنم باهاش له بشه حالا با میکسر میکسشون کن

رگه های سیاه طبیعیه بخاطر دفع فیبر موز ضرری نداره من هروقت موز میدم هست

زهرا خانوم شما خودت کمکی شروع کردی یا دکتر گفت ،چی دیدی تو بچت که باید کمکی شروع میکردی

عزیزم اول باکدوم شروع کردی

۸ کیلوه
۹روز دیگه ۵ماهش کامل میشه

سلام ببخشید پسرم شیرخشکیه شبا خیلی زود به زود بیدار میشه برا شیر ۱۲۰ بهش میدم فکر میکنم وقت کمکی دادنه حس میکنم باشیر سیر نمیشه

حریره بادام پوره سیب و هویج