سلام خانوما
قرص فولیک اسید 1
خوردید شما من پنج هفتمه دکتر بهم نوشت بعد غذا بخورم
روش نوشته هرشب یه عدد ولی یادم رفته بپرسم چی موقع بخورم
اگه تجربه دارید لطفاً راهنمایی کنید ممنونم خوشگلا
و یه چیزی دیگه دکتر گفتش که هم برای جنین هم برای خودت خوبه
برای کم خونی خوبه گفت منم یکم کم خونی دارم ،
فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری
فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری

من بعد صبحانه میخورم بعد ناهار هم ویتامین د

فرقی نمیکنه ب منم گفت روزی یه بار بخور

سه ماه قبل از حاملگی تا ماه سوم بارداری فولیک اسید خوبه بخوری
برا خون‌رسانی و این چیزا
بعد ماه سوم مکمل های دیگه بهت میدن

اخه این چه عکسی گذاشتی بیشتر دهنم اب افتاد اصلا نفهمیدم سوالت چی بوده😂

من قبل اینکه حامله بشم بهداشت بهم داده بود فک کنم 3 ماه خورده بودم فک کنم روزی 1 بار می‌خوردم شبا . بعد که فهمیدم حاملم 8 هفته بودم اون موقع دکتر بهم گفت دیگه نخورم قرص های دیگ داد

هر موقع خوردی من هر وقت یادم میومد روزی یکی میخوردم