اشکال نداره دختر منم بعضی روزا اینجوری میشه بهداشت گفت شیر بخوره کافیه برای غذا خوردنش خیلی اصرار نکنید
ماکارونی
کته
سرلاک
پاستا
برنجیییی
سیب زمینی آبپز
الویه کودک
سیب زمینی، هویج، مرغ، تخم مرغ، برا سسشم ماست یکم بزن
حلیم.
عزیزم شام سنگین خودش ادمو بد خواب میکنه بهتره یه چیز پروتئینی بدی و بعد از شیر بلافاصله نخوابونیش
بی قراری هاش ممکنه از دندون باشه
پروتئین و کربوهیدرات، مثلا سیب زمینی گزینه خوبیه مرغ گوشت ، سنگین باشه خوبه ماکارونی ام خوبه
یه غذای پروتئین دار بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.