۵ پاسخ

آره عزیزم
حتما شنیدی هورمون رشد در شب ترشح میشه و وقتی تاثیر گذاره ک شما توی خواب عمیق باشی
از ساعت 9 شب تا 2 صبح

اگر قطره آهن رو شب میدی بخاطر همونه قطره آهن رو صبح یا نهایتا بعدازظهر بده

حتما تنظیمش کن حداقل دیگه ۱۱ شب بخوابه

پسرم هم چند وقته خوابش تغییر کرده قبلاً خوب می‌خوابید ، ساعت ۱۲که بخوابه ۴؛۵بیدارمیسه تا صبح ساعت ۸؛۹میخوابه تا ۲ بعد عصر یه چرت نیم ساعته میزنه طول روز نق میزنه هرچی میخوام درستش کنم بازم بیدار میشه

عزیزم هورمون رشد ۱۰شب تا۵صب ترشح میشه تو بدن خواب شب یه چیز دیگس.. هرجور میتونی تنظیم کن چون نوزاد نیست ماشالا بزرگ شده ... عادت نکنه اینجوری

سوال های مرتبط