خانما خستگی بدن از چی می‌تونه باشه کارهای روزمره رو انجام میدم و بچه داری اینجور نبودم الان ی مدته اصلا همش خستم بدنم کوفتس دوست دارم همش دراز بکشم بخوابم البته نمی‌دونم چرا از وقتی قرص آهن فروفورت رو میخورم انگار اینجور شدم چ قرصی بخورم سرحال باشم انرژی داشته باشم؟؟؟ ولی همین مدام از لحاظ روحی خیلی تحت فشارم یعنی میشه از اون باشه ک بدنمم خستس؟؟
بارداری و شیردهی پوشک غذای کمکی

حتما ازمایش بده عزیزم شاید غلظت خون داشته باشی
من همینطور بودم بزور غذا درست میکردم دیگه حاله شستن ظرفا رو نداشتم همش احساس میکردم اینقد خسته ام دلم میخواد بخوابم ازمایش دادم دکتر گفت کسلی و خواب الودگیت بخاطر غلظت خونه و خون زیادی ازم گرفت بعد از اون خوب شدم و قرص اسپرین میخورم سعی میکنم شده اگه هر روز نتونم شده حتی دو روز یبار میرم بیرون دخترمو میبرم پارک راه میرم که غلظت خون برنگرده
البته دم کرده زرشک کوهی هم میخورم

سلام عزیزم قرص جوشان بخر ویتامین هامون کم میشه....اگ دوران شیردهی نیستی جوشان سانستول بخرر عالیه

من آزمایش دادم ویتامین دی بدنم پایین بود ک گفت روزانه بخور ، ب کمپلکس هم گفت روزانه بخور ویتامین های گروه B بدنم پایینه و کمه

عه منم دقیقاچندهفتش همینجوری شدم ولی من قرص آهن ازایرانیامیخورم

کمبود منزیوم

عزیزم تیروییدتو چک کن کم کار باشه بدجور انرژی کم میاری

ویتامین دی بخور حتما

ویتامین دی هم خوبه

هممون همینجوریم خانه داری و لچه داری کار اسونی نیست استراحت درست و درمونی ام که نداریم منم مداوم خستم ولی ول وومن مخصوص خانوما قبلا میخوردم یه ویتامین جامع هست عالی بود