میخوام برام پسرم پای مرغ درست کنم بزارم برای غذاها چطوری درست کنم اثاره پای مرغ چطوری بپزم؟؟؟

ناخون هاشو بگیر بشور بریز تو قابلمه برگ بو بنداز داخلش پخته که شد برگ هارو جدا کن پای مرغ رو بریز تو صافی یکم بچلون دیگه تمام عصاره شو بزار یخچال تا ببنده

پای مرغ رو ناخوناش رو بگیر بذار توی زودپز یا پیاز بذار قشنگ بپزه ابش که غلیظ شد همون عصاره پای مرغ میشه
که راستش ارزش غذایی زیادی نداره
الان بچه اهن و پروتئین نیاز داره که توی گوشت مرغ و ماهیچه گوسفندی بیشتر از پای مرغ و قلم هست