اول اینکه حتما با پزشکت مشورت کن
ولی دکترم به من گفت که مصرف مایعات و شیرینیجات رو کم کنم بخاطر همین مسئله
البته من هم اب خیلیییی میخوردم هم شیرینیجات
مایعات به اندازه بخور
شیرینیجات و کربوهیدرات و نشاسته نخور
قند رو رعایت کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.