سلام عزیزان من میخوام 38هفته زایمان کنم
سه روز دیگه 37هفتم پر میشه چکار کنم دردم بگیره زایمان کنم
پله داره خونمون روزی دوسه بار میرم بالا وپایین
الان دردای خفیف دارم وترشح هم دارم همش
نمیدونم علائم زایمانه یانه

منم میخاستم ۳۸ زایمان کنم😂😂
دست خودمون نیس
من همه کار کردم ولی نمیاد

شیاف گل مغربی بزار شبی یکی سوراخ کن کپسولشو بزار تو واژنت توی اینترنت ورزشای آمادگی زایمان ببین خیلی تاثیر داره

ورزش
روغن کرچک بریز تو کپسول بخور

هیچی مثل ورزش نمیشه
من ۳۴ هفته شروع کردم به ورزش
۳۶هفته و ۵روزم بود کیسه ابم پاره شد
بچمم کامل تو لگن بود اماده دنیا اومدن فقط مشکل این بود دهانه رحمم باز نمیشد که اونم ماماهمراه بهم ورزش داد اوکی شد