سلام خانمایی که هم هفته من هستین. شمام شکمتون هی سفت میشه من روزی چندبار شکممو اینقدر سفت میشه درحد یک دقیقه کمتر باز دوباره شل میشه

اره انگار بچه خودشو جمع میکنه ی گوشه

منم شبا خیلی شکمم منقبض میشه. بهش میگن انقباضات براکسون هیکس. تو گوگل بزن بخون درباره ش. میگن رحم خودشو برای زایمان آماده می‌کنه. انگار داره تمرین می‌کنه.

اره عزیزم طبیعیه

اره خودش هی سفت میکنه روزی چند بار

اره انقباض دارم

اره مخصوصا رو مثانع

یه اپلیکشن هست
به نام contractions
هروقت دلت سفت میشه ثبت کن زمانش رو
اون بهت میگه انقباضات مهمه پیگیری کنی یا نه

روزی چند بار؟
فاصله زمانی مشخصی داره ؟ یا نامنظم ؟

اگر نامنظم طبیعی بهش میگن انقباضات براکستون هیکز
اگر منظم باشه ،باید بری بیمارستان

انقباض زیمان کاذب
شیاف بزن استراحت کن خوب نشدی برو بیمارستان