دوستان میشه برا من دعا کنید؟دعا کنید سلامتی ام برگرده امان از غفلت و ناشکری خدایا منو ببخش
دکتر رفتم گفت دیسکه رفتم ام آر ای خانومه گفت کمرت مشکلی نداره یه چیز جزئی هست پاهام سوزن سوزن میشه پای چپم درد میگیره جلو بچم و خانوادم خیلی دارم خودمو کنترل میکنم اما دلم میخاد عین یه بچه گریه کنم
خاهرانه دعام کنید توی دلم اشوبه

عزیزم چراانقدر خودتو باختی؟
سیاتیکه یکم باید بیشترمراعات کنی فشارنیاری به خودت
من ۲۲سالم بود دیسک و سیاتیک و تنگی کانال نخاع گرفتم بعد ازپله چندوقت هم افتادم مهره کمرم ترک خورد پکیجم کامل شد😂
نگران نباش بادارو ورزشای مخصوص بهتر میشی
اگراضافه وزن داری کم کنی خیلی تاثیر مثبت داره روی دردت
استرس واضطرابم بدترش میکنه

عزیزم ایشالا سلامتیتو ب دست میاری ب خدا توکل کن
استراحت کنو سعی کن از استرس دوری کنی

انشاءالله عزیزم
دیسک چیز خطرناکی نیست ک اینقدر ناراحتی
انشالله با استراحت خوب میشی

عزیز دلم چیزی نیست منم یه ماه درگیر بودم درحدی دردش شدید بود زار میزدم والا دکتر نرفتم خودم ماساژش میدادم با ویکس ول کرد رگ سیاتیکه

عزیزم انشالله بحق پهلوی شکسته حضرت زهرا س هیچ مشکلی نداشته باشی و زود خوب بشی

عزیزم دیسک کمر که چیزی نیست اینقدر ناراحتی بابای من چهل ساله دیسک داره و زندگی عادیشو میکنه فقط باید مراعات کنی

نگران نباش
فقط باید رعایت کنی
بالا پایین نپری زیاد
خم و راست نشی
من انقد شدید بود سر پسرم خواستم باردار شم دوسال قبل بارداری دوتا دکتر گفتن نباید باردار شم چون عصب پام پاره میشه اگه بخوام باردار شم باید عمل بشم
یکی دوتاهم گفتن اصلا باردار نشم
اما رعایت کردم خیلی تونستم پسرمو به دنیا بیارم

منم پای راستم از بالا تا پایین خواب میره ودرد میکنه چندروزه

منم دیسک دارم پاهام سوزن سوزن میشد و درد داشتم. الانم کمر درد شدید دارم. ویتامین ب۱ بخور. خوبه

انشاالله به زودی خبر سلامتی و حال خوبتون رو با ما اشتراک میزاری عزیزم

نگران نباش گلم

ان شاالله خوب میشی

سیاتیک هست مامان من داشت راه نمیتونست بره ... با استراحت خوب شد