۴ پاسخ

پسر من ۱۳ سالشه ۴۰ کیلو هست بسیار لاغر ولی غذا خوردنش خوبه
لاغریش ژنتیکی
بهش حتما پسته و بادام هندی بخر
قرص اهن هم حتما بده

بهش آبگوشت ، حلیم .آجیل پسته بادوم گردو بده . بریز رو بستنی بخوره.
آب قلم درست کن تو همه غذاهاش بریز.

الان باید بالای ۴۰ کیلو باشه .

قرص گین اپ بگیرواسش

خوبه وزنش خداراشکر که

سوال های مرتبط