مامانا برا افزایش شیر مادر به جز شیر افزاها که داروخونه داره باید چکار کنیم ؟؟؟ من نمیخوام بچه ام شیر خشکی بشه شیر خشک خیلییییی اذیتش می‌کنه

فقط یه چیزی بچه هر بیشتر مک بزنه شیرت بیشتر میشه اینم تجربه من

پودر گالاکتومید عالیه حتما بخور

من که دلستر انگور قرمز میخوردم خیلی شیرم زیاد میشد

دمنوش رازیانه..

فقط غذاهای چرب و ابکی بخور

سوپ، ابگوشت، برنج، دلستر، ماكاروني
شير رو زياد ميكنن

عزیزم آبگوشت بخور لوبیا سفیدم توش بریز خیلی خوبه برای افزایش شیر آش سوپ اینا هم خوبه خودتم شیر بخور

سوپ بخور