سلام
سه ماه آخر سخته مراقبت
منظورم از لحاظ تغذیه ای مثلا مثلا مراقب باشیم مواد قندی هرچند کم حتی با نبود دیابت یا علائمش کمتر مصرف کنیم

اینو منی میگم که هنوز جواب ازمایش نیومده ولی خودم دارم درک میکنم این سه ماه اخر که خب دو روز دیگه شروع میشه به لطف الله خیلی نیاز به احتیاط کردن دارم با اینکه اهل شیرینیجات نیستم حداقل در این دوران

میخورم ولی معتادش نیستم

احتمالا باید مجدد رژیم قندی بگیرم این حداقل چیزیه که درکش میکنم که امیدوارم اینم نباشه ولی اگرم هست همین باشه

دیروز ازمایش های روتین دوم رو دادم
و قرار ۲۰ خرداد آماده بشه یعنی چهارشنبه

به نسبت افزایش و کاهش قند رو دارم اما عین گذشته روندش کمی اهسته شده
اونم تنها دلیلش اینه که ۳ ماه اخر مقابله با انسولین کاهش پیدا میکنه چون نی نی بخشی از قند رو میگیره و این روند رو برا مادر اهسته تر میکنه
پس هم من هم نی نی باید مراقب باشیم البته من باید مراقب باشم که چیا قرارا بخوریم
غذاهای من تکراریه چیز جدیدی نیست اصلا
ولی باید با احتیاط تر پیش برم

به نیت سلامتی همه مادران باردار و نی نی هاشون
و اون عزیزانی که چشم انتظار هستند الهی آمین

🌱🌸

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط