پسر من اصلا صبحونه نمیخوره 🤦🏻♀️فقط شیر خشک..
خیلی بخوره یه وعده غذای خوب و کامل به عنوان ناهار،یا دو تا وعده کوچولو و کم به عنوان ناهار و شام 🤦🏻♀️
پای ثابت صبحانه های پناه تخم مرغ یا بلدرچین هست. یه روزایی نیمرو با کره و کنارش پنیر و پودر پسته و نان، تخم مرغ آبپز با آووکادو و پنیر، حریره تخم مرغ، اوتمیل با توت فرنگی و موز و پودر بادوم یا فندق، پنکیک موز و توت فرنگی با مغزیجات
نیمرو،املت پنیری،پنکیک،املت خرما،املت سویق،نون پنیر با شیره.نون پنیر با بادوم یا فندوق.پوره سیب زمینی.عدسی.حلیم.
فرنی، حریره، سرلاک، زرده تخم مرغ آپز با کره و خرما
امروز زرده آبپز با شیره خزما بهش دادم
کره بادوم زمینی میتونم بدم؟
فرنی نستله
نون ماست
خامه صورتی
زرده تخم مرغ
عدسی
حلیم
نون خالی زیادی دوست داره 😁😁
امروز فرنی سیب دادم
حریره بادوم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.