خانوما مراقبت های یعد زایمان سزارین چطوریه
شکمم کار نمیکنه چیکار کنم
واسه بخیه هم بگید چیکار کنم نسوزه یا کمتر باشه

من بعد ۴ روز شکمم کار کرد

لاکسی ژل خوبه

معمولا دکتر ملین میده بعد از هر وعده غذایی میخوری خوب میشی ، در کنارشم مایعات بخور و روزای اول حتما سوپ بخور ، حالا چیزای دیگه هم خواستی بخور ولی سوپم تو برنامه هغذایی باشه

هر روز دوبار با شامپو بچه بخیه هارا بشور با سشوار قشنگ خشک کن،،برا شکمت کدوهلویی بخور برا من عالی بود

شیاف گلیسیرین بخر ده دقیقه ای راه میوفته منم همین مشکلو داشتم

من الانا برای یبوست صبح ناشتا آب ولرم با دو قاشق روغن زیتون میخورم
غذا سبک میخورم
بعد همینجور چندبار در روز روغن زیتون و آب گرم میخورم
انجیر و آلوبخارا هم بخیسون جدا جدا فردا صبحش آبشو بخور
میوه های فصل هم خوبن