الان چهارمیو بارداری؟
اینا تجربیات خودم بودکه به سه تا پسرم شیرخودم را دادم 😍
راستی قرص آهن و کلسیم هم فراموشت نشه بخوری زاییدی.
وقتی زایمان کردی اومدی خونه روز دوبار خاکشیر بریز توچای وبخور شیرت بهتر میاد و اینکه هریکساعت بچت را بزار زیر سینت مک بزنه کمک میکنه شیرت زیاد بشه
حموم رفتی سینه هات را از بالا به پایین بکش زیر آب داغ
غذاهایی که شیرافزاس بخور ببین چی برات بهتره.مثل آبگوشت. سوپ.ماکارونی.برنجو شوید.برنج و رشته (برگ)حتی من خودم برنج و خورشت مرغ میخوردم احساس میکردم شیرم زیادشده
انشاالله
عزیزم جنسیت بچت چی بود
اره احتمالش هست.بعد زایمانت آب گوشت دلستر .سوپ جووقرص لاکتاول و....بخور ان شاالله زایمان خوبی داشته باشی و شیر ت هم زیاد و مقوی باشه
اره اگه درد داره و سنگین شده یعنی شیر داری در اینده
من سر دو تا دخترام از این هفته ها به بعد سینه درد داشتم و لباسم خیس میشد گاهی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.