سیاه دونه و عسل
تنفس شکمی
ماساژ شکمی
گرم نگه داشتن پاها و شکم و کمر در پریودی
روغن سیاه دانه از روز اول پریودیت شکمت ماساژ بده شب موقعه خاب و سه قطره بریز تو نافت تا چهار پنج روز بعد قطع شد پریودیت ادامه بده
خیلی خوبه سری هم نتیجه میگیری
حتی حوصلت شد کمرت وپاهاتم باهاشون ماساژ بده
سیاه دانه باعسل بخور یاگردوزنیان اسیاب شده هرکدام یه قاشق مرباخوری بریزتوعسل شبهاقبل خواب تاچهل شب مصرف کن باردارمیشی رحمتم گرم میشه
تخم هویج (زَردَک)بخر از سوم پریودیت تا هفتمش بیست دیقه دم کن بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.