خانوما برای اینکه رحم گرم بشه چیکار باید کرد

کوتاه مدت کیسه ابگرم

حذف سردیجات .مصرف گرمی جات.بستن پیشبند موقع ظرف شستن همیشه و هرروز بستن شکم و پهلو ها با شکم بند پشمی بستن. روزی دوبار روغن مالی زیر شکم و ناف با روغن سیاه دانه.خوردن هر روزه خرما و انجیر و عسل و زیتون .با آب گرم خودت و بشوری و کامل خشک کنی .آب سرد نخوری فقط آب ولرم .جوراب و پاپوش بپوشی ...

بعد ک پریودت تموم شد کمر و رحمتو با روغن سیاهدونه ماساژ آروم بده

با روغن سیاه دانه ماساژ بدی