شام چی دارین ایده بدین برنجی نباشه ناهار کوکو داشتم عدسی آبگوشت و خوراک لوبیا رو نگین باتشکر

مرغ رو نگبنی خورد کن
پیاز رو نگینی کن

سیب زمینی هم یا خلالی یا نگینی

رب و ابلیمو و نمک و فلفل سیاه و پودر سیر

اول سیب زمینی رو سرخ کن بردار

بعد پیاز رو سرخ کن مرغ ها رو بریز باهاش سرخ کن ادوبه ها رو بزن تفت بده رب بریز خوب تفت بده یک استکان اب جوش بریز بزار سسی بشه غلیظ بشه

بعد با نون بخورین

فلافل

بندری یا خوراک
سیب زمینی شکم پر
بادمجون شکم پر

من الویه درست کرد

همبرگر

فعلا نهار نخوردیم ماکارونی. گذاشتم

پاستا میذارم یا الویه یا لازانیا
شب داداشم و ابجیم میان فوتبال ببینیم

ی شب کوکو بادکوبه درست کن

ی شب پیتزا درست کن

پاستا درست کن

برو خمیر یوفگا بخر
گوشت چرخکرده قارچ سرخ کن بریز تو یوفگا بعد پنیر پیتزا بریز خمیر یوفگا رو مثلثی بپیچ تو روغن سرخ کن

مرغ سرخ کرده با سیب زمینی.
ماکارانی
لازانیا
فلافل
کباب تابه ایی

الویه
پیتزا
لازانیا
اسنک
ماکارونی
کباب
آش رشته

نمیدونم فعلا من همیشه شش به بعد فکر شامو میکنم😂

من میخام اسنک درست کنم
پسرم هوس کرده