والا مردم همیشه حرف دارن الان پسرم ۱۲/۵هست معمولیه دیگه ولی همه سرزش میکنن بچه لاغر شده دیگه نمیگنا این بچه قد کشیده
صبحانه های وزن گیری
سویق گندم و جو و …همراه با خرما و بادام و شیر
عصرونه یدونه سیب زمینی اب پز که با یه چیزی که دوست داره مزه دارش کن
حلیم خیلی خوبه برا وزن گیری
همه بچه ها ک قرار نیس مث هم باشن
پسر من ۸ کیلویه
حرف بقیه برات مهم نباشه
دخترمن هشتتتتتتتت کیلوعه
هرچی میدم تف میکنه
واقعا سخته ولی حرص نخور
باهمون شیر سیرش کن
غذاهای ابکی بده
اگرشیرخشک میخوره
ماهیچه گوسفندی بذار بپزه آبشو قاطی شیرخشک کن بده بخوره
ابمیوه خونگی قاطی شیرخشک بده بهش حتما
یه تکنیکی که بهت کمک میکنه خودمم همیشه انحام میدم موقعی که داره بازی میکنه یهو دهنشو باز کرد قاشق هل بده تو دهنش من گاهی دخترم حواسش نیست قاشق هل میدم تو دهنش حالش بهم میخوره اما نمیتونه قورتش نده🤣🤣😂
پسر منم با لباس 10 کیلو منم خیلی قصه میخورم دکتر گفت خیلیییی کمه
سانستول بده
پدیاشور هم بده عالیه
من به روش مادران قدیم همه چی کم کم دادم پسرم خورد تربیت و روش امروزی. خیلی سخته هم بچه هم مادر اذیت و بد ادعا میشن
کتلت رو اکثر بچه ها خیلی دوست دارن درست کن بزار جلوش محلش نده شاید خورد
مثلا خرما پوره کن با گردو اسیاب کن با کره بهش بده چون شیرینه خوبه یا حلوا خرمایی که خودمون میخوریم له کن بذار دهنش از چیزای شیرین شروع کن
ببر بیرون خسته بشه غذا بده
ببین ببر بیرون غذا بده بهش همرات غذا ببر باکاسکه پارک ببر بچه ببین غذا بده دهنش یا شربت اشتها بگیر بده دکتر ببر یا جای گ بچه هست ببر غذا بخور ببینه اونم بخوره
کته نمیخوره؟؟برنج وزن دهی داره خوبه
غذاهای خوشمزه و رنگ و لعاب دار سفره رو بده
اخی عزیزم تو حتما تلاشتو میکنی واقعا سخته چیزای برنجی دپست نداره؟؟
مولتی ویتامینی بهش بده که زینک توش باشه عالیه برای رشد و اشتهاش کم کم برمیگرده اشتهاش با زینک
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.