این ماه دکتر نمیرم
ولی هنوز رو رژیم و اصلاح سبک هستم از فردا هم می‌خوام یوگا کار کنم و ماساژ رحم
از چندم سیکل میتونم ماساژ انجام بدم ؟ با چه روغن هایی میشه ؟
کسایی که انجام دادین بنظرتون تأثیر داره ؟

با روغن سیاه دونه حتما هم قرص یونی زینک بگیر بخور عالی جواب میده

فکر نکنم مشکلی ایجاد بکنه خوب اگه کیست داشته باشی باید اقدام نکنی تا کیستت برطرف بشه قرص ال دی بخور

یوگا حتما انجام بده خیلی خوبه
ماساژ هم از 5 سیکل تا موقع تخمک گذاری با روغن بابونه

یوگا خوبه منم شرکت کردم کلاسو انشاءالله به زودی شروع میکنم..
از یکی ۲،۲روز بعد پریودی تا اواسط سیکلت میتونی روغن مالی کنی شکمتو وبا شالی چیزی ببندی گرم بشه..

از اول سیکلت تا ۱۴ سیکلت هرشب با روغن سیاهدانه ماساژ بده