۴ پاسخ

حلیم،آبگوشت،بادام درختی ،روزی ۳عدد خرما،تخم مرغ آبپز ،سیب زمینی آبپز ،دلستر،موز،سینه ی مرغ ماست یونانی،اینا خیلی به وزن نی نی کمک میکنه

میتونه بهترم باشه..پروتیین و تخم مرغ ابپز بخووور

آره خوبه

آره خوبه از این یه بعد وزن میگیره

سوال های مرتبط

مامان دخملم🐣🎀✨️ مامان دخملم🐣🎀✨️ هفته سی‌وسوم بارداری