استراحت کن ،اصلا فشار نیار ،منم گاهی فشارو دارم ولی کمر درد و پهلو و رو اکثرا دارم
توالت فرنگی استفاده کنی کمتر میشه دردت
و اینکه سعی کن یبوست نداشته باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.