شنیدم برای تقویت اسپرم عرق کاسنی خوبه ولی نمیدونم شوهرم باید چجوری مصرفش کنه
اصلاح سبک رندگی ورزش و دوری از استرس
گرده نخل، گرده گل، دارچین، زنجبیل ، هل زعفران ، ریشه جیسینگ ( بسته بندی عطازی داره بردار خشک کن بعد پودرش کن)
میخک چند تا دونه، همه اینا باهم پودر کن
بریز تو عسل طبیعی
مقدارش من از هر کدوم بکم مثلا ریختم
اندازه خاصی نزدم
دو دفعه حامله شدم هر بار ماه اول
با اسپرم یک میلیون و تنبلی تخمدان خودم
خیالت راحت
سیاهدانه و عسل زیادیشم خوب نیست باعثنازک شدن ضخامت رحم میشه که اگه نارک باشه نمیشه لانه گزینی کنه
شبا موقع خواب روغن سیاهدانه بمال به تخمدانا وزیر نافت یع قطره بریز تو نافت
عرق کاسنی نخور رحم رو سرد میکنه
دمنوش رازیانه وآویشن یا بابونه تو 14روز سیکل اولش قبل تخمک گذاری بخور فقط
دمنوش گل گردو و رازیانه
قرص اسید فولیک و ای ویژل و ویتامین دی 1000بخور دو ماه قبل شروع کن
یه مدت شیرینیجات اصلا نخور شکر وقند حذف کن که موقع اقدام تا حدی که میتونی
صبحانه ها
گردو یا شیر ه یا تخم مرغ محلی یا خرما ارده یا حلیم بخور
تخم هویج توپریودی دوسین ازاول پریود تا۱۰روزبعدپاکی.
بعدپریود تایه هفته دمنوش شکوفه وبرگ سنجد بخور.تاقبل ازتخمک گذاری معجون وابهویج بخور.
شکمت روتاتخمک گذاریت باروغن سیاهدونه چرب کن
برات نوشتم موقع ارسال خطا میزنه نمی دونم چشه این گهواره
اصلاح سبک زندگی فلورا تاجیکی رو انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.