یه چی دور کمرت ببند گرم نگه دار تو دوران پریودی تا دردت اروم تر شه
من موقعذکمر دردای شدید مخصوصا تو بارداری دوش آب گرم میگرفتم.کلی کمرمو با آب گرم اروم ماساژ میدادم خپب میشد
چیز سنگین بلند نکردی؟!!!
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.