شبا قبل خواب چی به بچه هاتون میدین که سیر نگهشون داره تا صبح

نان و‌خرما
نان و پنیر و گردو
وقتی غذا سنگین بخوره فقط میوه میدم

ی نون و پنیری
یا مغزیجات
یا کیک و چایی

نون خالی میدم دستشون

قبل خواب یدونه شیر پاکتی میخوره از این کوچیکا

فاصله شام تا خوابش یک ساعت گاهی ۴۵دقیقه اس .تقریبا بعد شام چیزی نمیدم