بهشون بگو میخام ورزش کنم
سرم و میده دستت اسکات برو چندتا
مثل بشین پاشو
یکم راه برو
تنفس عمیق بگیر
سر سینه هاتو ماساژ بده
سوره انشقاق بخون یا با گوشی بزار
زایمانت راحت و زود میشه❤
من خیلی ورزش کردم سوره انشقاق بخوان
بعد از آمپول فشار شش ساعت تقریبا طول کشید زایمان اولم بود. شما دوم هستی امکان داره زودتر بیا.
ورزش کن دور کمر آب گرم بگیر. با دوش ماما همراه بگیر بهت ورزش بده یا خودت اسکات بزن چمباتمه بشین انگار زمین رو نپتون میزنی حرکت کن
برا من ۱۲ساعت طول کشید🥲🥲
بستگی داره...برای من۸ساعت شد
من کلا بسته بودم رفتم بیمارستان امپول فشار زدم چعارساعته بدنیااومد
اگ ورزش کنی خیلی زود میاد من با ورزش بدون استراحت ت ۴ ساعت زاییدم
بستگی به بدنت داره
باز یک روز طول میکشه اگ درد نداشته باشی اگ درد داشته باشی زودتر میاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.