ماماناشمابرای حالت تهوع تون چیکارمیکنین من میوه میخورم شکمم نفخ میکنه وترش میکنم همش میخام بالابیارم 😭

من فقط با میوه میگذرونم هرچند اونم بالا میارم ولی غذایی که اسمشم حالمو بد میکنه😢

این کارا معمولاً تهوع رو کم می‌کنه: وعده ها رو کوچیک کوچیک و با با فاصله کم بخورید معده خالی باعث تهوع بیشتر میشه، بو کردن لیمو ترش، آب رو کم کم خوردن، سیرابی، قرص ب۶

بیسکوییت بخور یاچوب شور
میوه بدترت میکنه لیمو ترش هم بوکن خوبه

از امروز صبح شرو شده ایقد حالمممم بدهههههه😭😭😭😭😭خیلییی حس بدیه

منم حالت تهوع دارم ولی چندنفری رو دیدم سیرابی خوردن حالت تهوشون کاملا خوب شده ولی خودم بهش فکرم میکنم دوباره حالت تهوع میگیرم نمیتونم بخورم

من تا پنج ماه انطور بودم دکتر دمیترون میده بهت اون یکم بهتر میکنه حالتو

یه بطری آب معدنی یدونه لیمو ترش نصف کن همینطور بزار توش ..