خانومایی که شیر خودتونو میدین، پرهیز غذایی دارین؟؟
من کنار غذاهام از ترس چیزی نمیخورم، میوه م نمیخورم فقط کمپوت

سوپ مرغ بخور پر سبزیجات
با برنجم درست کن
یا سوپ گوشت

از۲هفتگی دلدردشروع میشه ولی سردی نخور لبنیات غلیظ نخور کافیه

اره دقیقا منم رعایت میکنم من دکتر رفتم بهم گفت حبوبات و فست فود کلا ممنوع غذاهایی هم که طبع سرد داره سعی کن کمتر بخوری
حبوبات بعد از ماه چهارم دکتر برات ازادش میکنه

فعلا اولته رعایت کن عرق نعناع بعد نفاخ و سردی بخور یا آب نبات
بعدش قطره پدی لاکت ب بچه بده و همه چی خودت بخر

بله فقط سوپ و مرغ و گوشت میخورم🥲

من چیزایی که نفخ داره و طبع سرد داره رو نمی‌خورم