بچها من عاااشق انبه هستم ، یعنی تو یخچال باشه خواب ندارم ، الان که بار دار شدن روزی یدونه میخورم 🤭 می‌خوام ببینم ضرر نداره ؟

خیلی قند داره باید کم کم بخوری در طول روز

هفته ای یدونه بی ضرره روزی یدونه خوب نیست نخوری

عزیزم قندش خیلی بالاست مواظب این موضوع باش

نخوری بهتره عزیزم اوایل ماهی چیزهای گرم باید رعایت کنی

جنسیت چیهه

منم روزی یکی انبه میحورم و دوتا موز چون اصلا غذا نمیتونم بخورم

اگر وزنت زیاده یا قند خون بالا داری یا خدای نکرده دیابت بارداری نخور چون قند انبه زیاده اگر این هارو نداری روزی یه نصفه یا یدونه متوسط بخوری اشکالی نداره زیاد بزرگ نباشه

عزیزم زیاده روی توی هرچیزی اصلا خوب نیس
هفته ای یکبار بخور

چون خیلی گرمه باید کم بخوری

منم هرروز میخورم

یعنی نخورم 😑🥲

اصلا برات خوب نیس اشتباه میکنی یبار در حد هوس چیزی نیس ولی انبه خیلی گرمه

انبه خیلی گرمه

ضرر داره هم گرمه هم اینکه حساسیت زاست