خانما دیشب تاحالا آنقدر شکمم سفت شده که راه رفتن برام سخته درد میگیره بیشتر بالای نافم سمت معده ایناست انگار پایین هم سفت میشه ولی نه نسبت به بالا که سنگ شده.طبیعیه این یانه ؟

برگه زردآلو از شب خیس کن فرداش هرتایمی خواستی ازش بخور عالیه
من هیچی برام جواب نبود جز این

خود زردآلو هم نرم شده هاش بخوری عالیع
احتمالا نفخ یبوسته

فعلا برنج و ماکارانی نخور
خوراک و سوپ و غذای نونی بخور

اولا اصلا جلو کولر نخاب نذار باد مستقیم ب شکمت بخوره
دوما میوه زیاد بخور غذاهم سبک بخور مثل سوپ منم هفته پیش این مشکل داشتم این کارارو کردم بهترشدم

نفخ داری بخاطر همونه .نباید از الان اینطوری بشی ک

احتمالا نفخ باشه یا چیزی خوردی سردی بوده، چایی خیلی خیلی کمرنگ بخور ببین بهتر میشی یا نه