خانوما دخترم ۱۷ روزشه
شما بعد ۱۰ روز اول چ غذاهایی میخورین یعنی چ غذاهایی نباید خورد ک بچه رو اذیت نکنه و اینکه آروغ رو چجوری بگیرم من بعضی وقتا بالا میگیرم میزنه بعضی وقتام هیچ واقعا موندم و اینکه موقع شیر دادن خوابش میبره لازمه باز آروغ بگیریم؟
همش حس میکنم مامان خوبی نیستم دلم میخواد گریه کنم از خودم بدم اومده تا ۱۰ روز مامانم بود خوب بود الان تنها اصلا نمیدونم چ کنم دورم هستم نمیشه برم اونجا میشه شما ک تجربه دارین بگین چیا ب بچه هاتون میدادین یا خودم چیا بخورم خوبه چی نباید بخورم

سلام عزیزم اگه اطرافت مرکز بهداشت هست حتما برو قشنگ راهنماییت میکنه استرستو کم میکنه

عزیزم برا آروغ گرفتن بچه رو بالا بگیر ده دقیقه اگه آروغ زد که خوبه اگه نزد همینکه بالا بگیری شیر بره پایین کافیه.بچه منکه وقتی خوابه اروغ نمیزنه.همینجور فقط بالا میگیرمش.ویتامین آد باید بهش بدی.غذاهای نفاخ مث حبوبات سیر پیاز سبزی نخور.لبنیاتم اگه دیدی پسرت حساسیت نشون داد نخور

تو گهواره خوندم یکی نوشته بود همه چی بخورید بعدش عرق نعنا بخورید
منم از ترسم سعی میکنم رعایت کنم چند روزه هیچ میوه نخوردم یبوست گرفتم بدتر🥲

غذا های نفاخ و سنگین می دونم نباید خورد