منم وزنم زیاده ولی گفتم نبتید رژیم بگیرم خودمم بخورم شیرم خوبه نخورم خشک میشن
رژیم برای چی
مکمل شیردهی میخورم درکنار رژیمم مشکلی ندارم
من قبل بارداری همش فست میگرفتم
ولی الان رژیم ترک ناهار گرفتم و خیلی هم جواب داده از ۸۵ بعد زایمان شدم ۷۲
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.