بچه ها من یبوست شدید دارم خونریزی از مقعد هم دارم پماد رکتول زدم مشکلی که نداره

منم دارم بهترین کار اینه که یبوست نشی و مقعدتو با روغن زیتون و ناگیل چرب کنی خیلی خوبه

خاک شیر یا تخم شربتی ناشتا با با اب گرم یا ولرم بخور

نذار یبوست بمونی ،خدای نکرده مثه من بخاطر زور زدن جفتت میاد پایین یا سرراهی میشه🤦🏻‍♀️من یهویی یبوست شدم تو بارداری،اونم ماهای اول نبودم اصلاااا
ناشتا ۲،۳تا زردالو بخور،پرتغال بخور در طول روز،اگه اذیتت نمیکنه و حساسیت نداری شیر سرد در حد نصف لیوان صبحا بخور،عدسی بعنوان شام بخور بزار یبوست نگیرتت

منم تو هفته های شما بودم یبوست شدید داشتم تو هفته ی الانم رفع شد برو دکتر بهت دارو میده

سلام عزیزان برای برطرف شدن یبوست فقط کمپوت گلابی میل کنید و گیلاس
تو وعده صبحانه کره زیادبخورین
صبحم‌ازخواب بیدترمیشین قبل ازهرچیزی یک‌استکان آب ولرم میل کنید

با مشورت دکترت میتونی اولترا منیزیوم بخوری هم یبوست رو بطرف میکنه هم حالت تهوع
الو بخارا روغن زیتون عناب هم کمک کنندس

کمپوت گلابی بخور

وای منم همینطوری بودم خیلی سخته،دکتر به من پماد انتی همورویید و شیاف گلیسیرین داده