سلام خانما روزتون بخیر
من دوقلو باردارم هفته ۱۰
صبحها چشمامو با سردرد باز میکنم
همش سرم سنگینی میکنه حالت تهوع میگیرم و
گلاب بهروتون با معده خالی استفراغ میکنم
تروخدا چیکار کنم کسی بوده اینجوری باشه کمکم کنید .

حتما فشارتون چک کنین

منم دو قلو باردارم هر لحظه یه مشکلی دارم یا سر درد یا حالت تهوع یا پا درد یا سوزش معده سر درد از همه بدتره خواهر
دارم کم میارم دیگه

صبح قبل از اینکه بیدار شی یکم نون خشک یا بسکویت خشک بزار دهنت .
لیمو تازه بو کن تهوع کمتر میشه .میتونی بری دکتر هم بهت دارو بده
برا سر دردت هم گلاب بزن صورتت چشاتو ببند ریلکس کن