دخترا تو بارداری چی بخوریم شیر بیاد تو سینه هامون ...من سر دخترم اصلا شیر نداشتم میترسم اینم شیر نداشته باشم چون اصلا تغییری نکرده سینم

تو بارداری بادام درختی و نارگیل بخور
هم شیرتو زیاد میکنه هم چرب میشه ک بچه تپلی بشه

شربت افزایش شیر از داروخانه بگیر ...دلستر و مایعات فراوان شیر رو زیاد میکنه ...هندوانه ، انگور ، رازیانه هم موثره

بستگی داره بعضی ها با خوردن آبگوشت و سوپ و مایعات شیرشون زیاد میشه بعضی ها با برنج و حبوبات.ولی من تجربه آب انگور دارم واقعا روم تاثیر داشت.

بادام

میگن اگه بچه پسر باشه انگور شیر مادر رو زیاد میکنه اگه دختر باشه رازیانه شیر رو زیاد میکنه

چون بچه اولم هستش و مامانم نوه یا مثلاً عروسی نداشته بدونن مامانم میگه نمی‌دونم ک من شیر داشتم تو نخوردی من هیچی نمیدونم ب منم بگیدددددددد لطفا

منم موقع پسرم شیرم کم بود اونم با هزار تا چیز خوردن از الان استرس دارم

من سر پسرم از ۴یا۵ماهگی سینم پر شیر شد بعداز زایمانم خیلی شیرم زیاد بود یه سری غذاهام شیرم رو بیشتر میکرد
بارداری دومم باز از ۵ماهگی سینم شیر میومد ولی الان چند روزه خیس نمیشه لباسم حس میکنم سینم کوچیک شده

از این قطره های شیر افرای گیاهی از داروخانه بگیر

ب منم بگیددددددددددد