سلام مامانا
من رفتم سونو ان تی بهم گفت جفتت پایین چیکار کنم بنظرتون؟

هیچی عزیزم من تا انومالی هم جفتم پایین بود و متاسفانه رعایت هم نمیکنم الان نمیدونم چی شده😂

حتما ببر پیش دکتر

منم جفتم هم هفته تو پاینن بود شیاف میزدم استراحت نسبتا مطلق داشتم رابطه نداشتم و پله بالا پایین نکن و جسم سنگین بلند نکنه من انومالی با این رعاببت رفت بالا

استراحت کن پله بالا پایین نکن

به منم گفت جفت پایینه
کار سبک میتونی انجام بدی
اما بلند کردن وسیله سنگین ممنوع
پله ممنوع
توالت ایرانی ممنوع
زور زدن برای دفع ممنوع
رابطه ممنوع

خوب استراحت کن

باید فقط استراحت کنی بچه کم کم بزرگ شه خودش میره بالا

استراحت کن از پله استفاده نکن پیاده روی نکن

نگران نباش هفته که بالاتر بره جفت هم میره بالا