سلام مامانا روزتون بخیر ، برای زیاد شدن شیر مادر چی خوبه
بخوریم ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

مرسیییی مامانای مهربونن، رازیانه و جودوسر پرک هم میگن زیاد می‌کنه شیر رو کسی امتحان کرده؟

لاکتاول
آب هویج ک میخوردم همینجور می‌ریخت
مایعات زیاد
قرص های کلسیم

قرص لاکتاول و اب هویج واسه من معجزه کرد
اب هویج خیلی خوبه حتما هر روز یا یروز در میون بخور

مایعات گرم مثل اب جوش
کاهو
کیک تولد
این سه تا برای من معجزه هست

قرص فنلین باریچ

گندم
جو
ماکارونی
دلستر
سوپ
مایعات فراوووووووووووون
گوشت گوسفندی

فکر میکنم پلو ماش و شوید پلو و ماکارونی برای افزایش شیر خوبه و از همه بهتر قرص لاکتاول یا پودر شیرافزا

قرص لاکتاول