دوسه روزه هوا ها گرم شده پسرم هی میگه آبمیوه درست کن برام چی درست کنم‌بخوره ؟

اسموتی هندونه
هندونه رومیزارم فریز نیمه یخ که میزنه میریزم ظرف باگوشتکوب برقی میکسش میکنم چندبرگ نعناع هم بریزی عالیه ۱قاشق هم شکربریز
بزن گوگل بیاد خیلی هست

شربت توت فرنگی

من طالبی خربزه ملون هرکدوم داشته باشم
با گوشتکوب برقی میکس میکنم توش شیر و بستی و یکم شکر میزنم برای پسرم درست میکنم هم‌ مقویه هم خنک هم خوشمزه

شربت خاکشیر

آب هندونه
شیرطالبی
یخ بریز تو شیر با چندتا توت فرنگی خیلی خوشمزه میشه

شربت ابلیمو درست کن براش