مامانا توروخدا اگه بیدارین جواب بدین
من خیلی شکمم داره شل و سفت میشه درد کمرم دارم ولی وقتی به پهلو میخابم اینطوریه باید برم بیمارستان؟

به کمر دراز بکش دس بزار بالای نافت و جاهای مختلف شکم اگه یه ذره هم نرم بود پس انقباض نیس ولی اگ سفت بود یه سر برو بیمارستان چک بشی خیالت راحت بشه

موقعیتت رو تغییر بده
شکم و کمرتو گرم بگیر
دوش اب گرم بگیر
نفس عمیق بکش
یه چیزی بخور
یکم راه برو
ببین اگر دردا و انقباضه ول نکرد و تایمش داره هی کم میشه و منظم میشه برو بیمارستان

انگاری که خودشو جمع کرده

برا منم تو این یه ساعت شل و سفت میشد

سعی کن بدنت رو آروم و شل کنی نفس عمیق بکش آبم بخور انشالا بهتر میشی

اگر با استراحت آروم نشد بهتره بری دکتر منکه فردا میرم سونو خیالم راحت بشه

برای منم ۲روزه که خودشو سمت راستم همش سفت میکنه ولی درد ندارم اکثرا میگن طبیعیه چون جاش تنگ شده

کل شکمته یا یه قسمتی یهو قلمبه سفت میشه؟

شاید بچه خودشو سفت میکنه!!

برو بیمارستان