سلام خانوما من پسرم پنج ماه ویک هفتشه میخوام کمکی بدم بهش کسی برنامه غذایی داره برای من بفرسته ببینم هرماه چه چیزایی میشه داد

تاپیکم گذاشتم

سلام نمیدونم این لینک باز میشه یا نه ولی چیزهای خوبی داره

https://ooma.org/%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-6-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87/