مگه چن کیلویی
فقط اولاش سخته من سه ماه لب به قند مصنوعی و تنقلات نزدم حالا تقریبا یکسال گذشته رژیم نیستم الان ولی دیگه از اون موقع دلم نمیکشه چیزای شبرین و تنقلات خیلی کم میخورم
من قدم ۱۵۴
وزنم ۷۲
باید ۵۹باشم وزن ایده آلم
۱۳کیلو باید کم کنم
منم از امروز شروع کردم
خدا کمکم کنه الهی
بهم صبر و توانش بده نخورم😂
از دست بچه ها پرخوری عصبی گرفتم
تو هم قند داری
من الان خیار و هندونه نمیتونم بخورم چون نفخ داره از بارداریم از همه چی گذشتم
دقیقا 😭
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.