سلام فرنی وزن گیری چجوری درست کنم برا دخترم هیچی نمیخوره مرکز بهداشت گفت ۳۰۰ گرم وزنش کمه کمکم کنین😭

از دست این پرسنل بهداشت
۳۰۰ گرم ک چیزی نیست عزیزم
بعدم وزن باید نسبت به قد سنجیده بشه ک اینا هم ژنتیکی ه
استرس نگیر عزیزم

یک ق غ جودوسر پرک
یک خرما بدون پوست
یک ق پودر بادام
کدوحلوایی
سیب درختی
کره
اب
بذار بپزه بعد میکس کن

اگر بادام نزدی، ی تخم بلدرچین جدا بپز زرده شو بعد پخت اوتمیل قاطی کن باهم
عالی میشه

عزیزم شما نمیخوای کوچولوتونو عکسش آتلیه ی درست کنم؟ پشیمون نمیشی عزیزم