سلام خانوما بیاید از غذاهایی که به بچه ها میدید بگید ایده بگیریم

صبحانه تخم بلدرچین
ناهار سوپ قلم
عصرانه گندم پرک و خرما پختم
شام همون سوپ قلم

صبحانه شیر برنج
ظهر سوپ ماهیچه،ماش برنج،سبزی و ورمیشل
شب چرخ کرده بوقلمون و مرغ قلقلی میپزم داخل گوجه رنده شده مث خورشت میشه احتمالا با برنج بدمش

صبحانه حریره بادام
میان وعده ۲تا گیلاس تو میوه خوریش
ناهار کته هویچ و گوشت چرخکرده
شامم نمیدونم فعلا😊

امروز صبحانه اوتمیل هویج بهش دادم ( جو دوسر پرک ،هویج، اب، کمی نبات ، کمی هل و گلاب)
یک چهارم سیب هم میان وعده تو میوه خوریش
ناهارم سوپ( مرغ، کدو حلوایی، پیاز، سيب‌زمینی،جعفری )
بعد از ظهر و هنوز نمیدونم
شامم احتمالا سرلاک بدم