رابطه کامل داشته باش، شیاف گل مغربی، زعفران ، سنا دم کنید میل کنید(مسهل هستش،دقت داشته باشید) ، پله بالا برید، پیاده روی داشته باشید، میگن روغن کرچک خوراکی هم میل کنید ، تاثیر داره، البته ایتم مسهل هست
عزیزم ترس نداره، منم دردم نگرفت شبی که رفتم تو ۴۱ هفته رفتم بیمارستان بستری شدم و ماما همراه گرفتم، ساعت ۴ و نیم صبح بهم یه سرم وصل کردن که داخلش آمپول فشار زده بودن و خیییلی اروم اروم میرفت.. دگ کم کم دردام شروع شد.. ماماهمراه بهم ورزش روی توپ رو داد و به همسرم گفت بیا ماساژش بده.. دگ نزدیک ساعت ۱۱ و نیم بود ک زایمان کردم .. آمپول فشار اونقدرام ک میگن ترسناک نیست.. بجای اینکه رحمت طبیعی فشار بهش بیاد آمپول کمک میکنه ک زایمانت زودتر بشه .. من که خیلی راضیم
عزیزم برا طبیعی گفتن میتونی؟
به من که هنوز نگفتن طبیعی یا سزارین دارم سکته میکنم دکترم میگه قطر سر بچم بزرگه بیمارستانم قبول نمیکنه سزارین میخوام سکته کنم
پیاده روی کن ،پله بالا پایین برو ،ورزش کن ،دوش آب گرم بگیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.